趁着年轻,这段牙买加雷鬼马拉松之旅

  说马拉松是一种享乐的生存方式,也许有人会不相同意,但固然在前面加上“海岸线”多个字,则另当别论。由“举世最美海岸线马拉松”活动甄选别具魅力的小家碧玉岛屿,特邀明星、长跑世界亚军以及多位资深跑者一同前往,在浪漫海岸线跑一场正式的国际马拉松赛事,共同感受运动中的“诗和角落”。

  当地时间6月28日,抵达牙买加(Jamaica),面朝大海的那一刻,蓝得不真正的波的尼亚湾、全球最美的阿拉斯加湾滩,让抱有的中途疲劳弹指间被治愈。中国考察团此次骑行与影星熊乃瑾、长跑世界亚军孙英杰和多位资深跑者一起,为了去感受那“满世界最清闲的马拉松比赛”雷鬼马拉松(Reggae
Marathon)。

  不知不觉,来到牙买加(Jamaica)已经第4天,也进入到了“环球最美海岸线马拉松”牙买加站——雷鬼马拉松(Reggae
Marathon)竞赛前的末段一天,中国跑团成员们大饱眼福到了特其他小福利——由长跑世界季军孙英杰为大家展开细心的赛前培育。

  雷鬼马拉松(Reggae
Marathon)的设立地是牙买加(Jamaica)的尼格瑞尔(Negril),几十年前那里依旧个沉睡的小渔村,直到现在,你照样可以在黄昏或黎明(英文名:lí míng)看来捕鱼船出海捕鱼。方今它已迈入成世界上典型的度假胜地,前来散心的旅客把它那可以的七公里沙滩(Seven
Mile
Beach)填得满满当当。每年夏季的雷鬼马拉松也秉承了此处向来的度假风格,堪称“全球最清闲的马拉松竞赛”。这里不仅是雷鬼音乐爱好者的会聚地!还有着专业的赛事补给与绝妙的美食派对,终点线的海滩狂欢让每一个人都有空子在沙滩上放松和玩耍。
 

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  尼格瑞尔漫长的西海岸线,令人眼花缭乱的沙滩风情,日本海的海水蓝的多少不诚实。不犹豫、趁年轻、趁现在,大家出发吧!

  这一站目标地是牙买加(Jamaica)和它闻名的趁着年轻,这段牙买加雷鬼马拉松之旅。雷鬼马拉松(Reggae
Marathon)。固然在到访以前已在网络上做了重重案头探究,但整套美好,真的只有置身于此方能体味。蓝的海、白的沙、一颦一笑就像是都带着律动的土著人,令人不由得联想起时下热映正酣的《海洋奇缘》,没悟出前几日在电影院隔着3D眼镜欣赏的唯美海景此刻就活生生在眼前。牙买加海洋奇缘,就此启航。

马拉松之旅并不唯有马拉松
  感受了沙滩浪漫之后,一场白酒之旅起头了。牙买加果酒在世界上享有盛誉,考察团亲肉体会了阿普尔顿庄园(Appleton
Estate)干红具备历史意义的酿造流程,参观了蒸馏间和储藏室,看到了干红怎么陈化而成。
 

  泳池边的食堂里仍然飘着雷鬼音乐,大家整齐围坐,听着孙英杰细致、认真地把多年标准经验中怎么着分配体能、合理补水等情节一一道来,每个人都感觉收益匪浅。

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热闹的七海苏禄沙滩

 

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长此以往的海岸线和动人的沙滩

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  朗姆醇香还未散去,团员们又踏上了黑河(BlackRiver)猎奇之旅。乘坐游艇进入牙买加最大的通航河流,并穿过牙买加最大的湿地区——定西盆地沼泽,去探索比斯开湾岸美景。此地区有记载的鸟儿逾100种,濒危的美洲鳄也居住于此。

  在牙买加奔走,当然免不了入乡顺俗编个雷鬼发型。沙滩边有那几个编发的手艺人,拽起我们的头发疾速就能在大家头顶编织出种种花样。有趣的是,沙滩上一棵看起来遗世而独立的树,上面竟然挂着“编发”的字样。大家的长跑世界冠军孙英杰和各位资深跑者们就是对着那棵树,在骄阳下忍着头发被死死抓紧的疼痛完毕了牙买加编发梦。

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跨上一匹骏马走天涯

牙买加,大家来了!
  经过近30个钟头的辗转飞行,中国跑团于本地时间10月28日到达牙买加,面朝大海的那一刻,所有的路上费力刹那间被治愈。

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牙买加必玩项目——骑马游泳

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考察团的小福利
趁着年轻,这段牙买加雷鬼马拉松之旅。  赛前一天,长跑世界亚军孙英杰为马拉松跑团开展了细致的赛前培训,把多年正经经验中哪些分配体能、合理补水等情节一一道来,每个人都感觉收益匪浅。

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令人血脉喷张的悬崖跳水ca88官方网站,
 

  看到这醉人美景,跑团成员、明星熊乃瑾立时卸下行装,欢喜奔跑在海滩上。▼

发型也要入乡随俗
  在牙买加奔走,当然免不了入乡顺俗编个雷鬼发型。沙滩边有许多编发的手艺人,拽初阶发急忙就能编织出各类花样。小伙伴们在烈日下做到了编发梦,当小辫子一缕一缕严厉编起,五彩缤纷的串珠就像糖豆般散落发间,一种油可是生的甜蜜似从头顶蔓延开来,连笑容都更显动人。

  大家的影星熊乃瑾在编发前则怀着忐忑不安之心调皮地戏言:“我要准备受刑啦。”而当小辫子一缕一缕连贯编起,五彩缤纷的珠子如同糖豆般散落发间,一种油然则生的甜蜜似从他尾部蔓延开来,连笑容都更显动人。

  雷鬼音乐是一种欢腾的韵律。跟着旋律走,边喂边完赛,雷鬼马拉松呈现的是一个差异平时的马拉松。雷鬼音乐与跑步相结合,是雷鬼马拉松赛事的最高High点。

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酷炫地飞起来的牙买加小辫 孙英杰享受编发过程

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雷鬼马拉松路线图
 

  累了,在濒海小坐,一杯水,一阵心想,就好像初叶另一段人生。▼

举手投足与音乐组合的时尚旅行
  傍晚5:15,雷鬼马拉松在世界上名列三甲的度假胜地——尼格瑞尔(Negril)正式启幕。已经16岁的雷鬼马拉松很多次当选“世界十马来亚拉松赛事”,来自全世界30三个国家肤色各异的跑者聚集于此。跟着沿途播放的雷鬼乐的点子摇摆,奔跑在天下闻名的七海威德尔沙滩(Seven
Mile
beach)上,大致不用太美好~在如此喜欢的氛围中,中国跑团成员们纷纭以名特优新的成就冲线,带来一波又一波惊喜。

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  当地人的可以鼓励,一路都有雷鬼音乐相伴,这便是在牙买加开办的雷鬼马拉松,此时不跑更待几时,不留遗憾,LOGOING 
GO……

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奔跑吧~雷鬼马拉松 尼格瑞尔的海滩美得不真实

  早晨时光,为牙买加雷鬼马拉松更加设置的威严的Pasta
Party在沙滩热闹上演。热情的牙买加鼓乐表演者们个个多才多艺,几段充满节奏和节奏的敲鼓表演之后,他们都干扰走到舞埃德蒙顿心炫出腾空翻滚、单手撑地跳舞等接近杂技的高难度动作,让自身不堪在心底惊呼:“那不科学!”

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史上最轻快的马拉松

  除了海浪沙滩,还有繁茂绿植与不怕人的小动物相陪。跑团领军官物、曾经的奥运长跑亚军孙英杰在泳池边享受小食之时,一只本地特有的飞禽静静停落在他身后的椅背之上,呆萌地跟踪他。▼

中国跑团中第一位跑到终点的是“渝跑团”创始人江上,
以3小时15分01秒取得全程马拉松第6名的傲人成绩
第二位奔向终点的是长跑世界冠军孙英杰,
以3小时51分51秒的成绩获得女子组第3名

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中原跑团蓄势待发
 

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牙买加必玩
  终点线的沙滩狂欢,一大批雷鬼乐手已经蓄势待发,每一个人都跻身了摇滚和放宽状态。考察团在此经验了一番当地必玩项目——重归自由的骑马游泳和血脉喷张的悬崖跳水。

  那边厢表演正如火如荼,这边厢关于雷鬼马拉松的官方正式发表会已经准备妥当。中国跑团应邀与会了公布会,社团者不但强调了雷鬼马拉松的宗旨是通过跑步来牵动和放大一种正常的生存方法,同时再次详解了明天马拉松的注意事项。我们全天的备战已告尾声,下一件事就是好好睡一觉,比赛于地点时间凌晨5:15正经开班,让大家相约明日跑道上见吗!

  长跑世界亚军孙英杰也投入了此次赛事并圆满完赛!喜出望外加高兴,追忆似水年华、年轻须要奋斗,更亟待随时出发的情感,一场癫狂的雷鬼马拉松甘休一一带不走、留不住的立即,趁现在、大家后续前行,大家平素在旅途……

  除了海洋,牙买加还有越多突出等着我们。感受了沙滩浪漫之后,一场阿普尔顿果酒之旅开首了。

赛后七英里海滩的摇滚狂欢 骑马游泳是个不可多得的体验

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中国跑团部分成员与牙买加雷鬼马拉松官员合影

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中华长跑世界亚军孙英杰也爱上了牙买加雷鬼马拉松

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  当然跳水是索要自然胆量的,没敢往下跳的伙伴都到里克斯咖啡馆(Rick’s
Cafe)观战了。这家咖啡馆被同一认可是观看悬崖跳水和北部湾最美日落的聚集点。

 

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孙英杰认真对待每一个竞赛

  阿普尔顿牙买加葡萄酒在世界上享有盛誉。在导游的伴随下,跑团赶到坐落于阿拉伯海岸(South
Coast)圣伊Lisa白区(Parish of St. 伊Lisa白)的安拉阿巴德谷地(Nassau
Valley),亲肉体会了阿普尔顿庄园(Appleton
Estate)清酒有所历史意义的酿造流程。我们参观了蒸馏间、库房,看到了清酒怎么陈化而成。

勇敢者的游戏–悬崖跳水 悬崖上的里克斯咖啡馆本身就是一道风景

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  朗姆醇香还未散去,我们又踏上了一段安徽毛峰猎奇之旅。大家乘坐摩托艇进入牙买加最大的通航河流,并穿过牙买加最大的湿地区——白城盆地沼泽(BlackRiver Lower
Morass)去探讨黄海岸美景。听闻人们在日喀则沼泽发现的、有记载的飞禽逾100种,此次旅程时期,大家也的确一睹了三种小鸟芳容。

  完结了马拉松赛事的小伙伴们终于真正开端牙买加探索之旅。驱车去往下一站八条河(Ocho
Rios)的旅途,经过了“飞人”博尔特(Usain
Bolt)的故里,看到了她曾经读书的中学;路过了传奇的玫瑰堂大宅(罗斯 哈尔l
Great
House),据说夜游仍可以看见曾经的庄园女主人的阴魂;还看到了牙买加第一和第三大的酒楼。哪怕是暂时停下来休息的一个小景点,也令人忘情。

雷鬼马拉松考察记:瀑布、滑索,牙买加还有多野?!
那段牙买加雷鬼马拉松之旅,让自家鼓劲的竟然不是与球星同行,而是美得不诚实的加勒比
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在牙买加的土地上盖上中国的印记

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亲海豚,抱鲨鱼
  海豚湾(Dolphin
Cove)是个值得费用一天时间在此享受众多好玩活动的地点。那四遍与海豚的会合不再是坐在看台遥遥相望,而是真的走到水中与它们亲密接触,抚摸、亲吻、共泳,它会背着您神速游行在水中,或是高高托起到水面之上,再自由落入水中。你也可以去鲨鱼池里拥抱沙鱼,那相对属于勇敢者的一日游。而温顺的黄貂鱼就乖巧地伺机着与你拥抱。

 

  更特地的是,濒危的美洲鳄也居住于此,跑团成员、资深马拉松跑者董宝青抓拍到了它浮于水面的一瞬,大家纷繁惊讶:“那只鳄鱼在笑吗!”

  下一届牙买加雷鬼马拉松期待您的参预,有你更卓越!

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瀑布还足以如此玩
  在观望邓斯河瀑布(Dunn’s River
Falls)以前,未曾想过瀑布仍能如此玩。那是加勒比唯一的临海瀑布,层层叠叠、大大小小的瀑布从183米的主峰一路弯曲而下,人们在激流中攀爬、尖叫,不论探险者或是小朋友,都会在此找到差异乐趣。

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  所有的惊喜连绵不断令人意犹未尽,而那美轮美奂的老龄却已日渐藏入公里,在酒吧大厅隆重的歌声中大家随便摇动着人体,推杯换盏间却已敲定明天早上6点集合跟随孙英杰初步5-10英里的晨跑。

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神秘山到底有多神秘?
  第三遍从宣传资料中观望神秘山(Mystic
Mountain)时,心里并无太多希望。缆车、高空滑索、泳池……听起来都那么周边。而实在参预于此,却令人惊喜不断。那是加勒比地区最凉爽的远足地之一,确实沁人心脾。坐上缆车,车马喧嚣立刻被隔离在千里之外,脚下是广袤茂密的林子,远眺是湛蓝静谧的海,某个时刻,就好像忽然之间忘却了拥有压力。高空滑索无比出色,高矮、险峻程度不一的多段滑索等待你去体会。雨林雪橇是一种自己可以决定速度的沿着高空轨道蜿蜒而下的手推车,当附身向前按住加快手把的那一刻,就再也不想停下。时期还穿插了地道的地面民族歌舞,考察团也被热心地拉入其中一头上演。

  明日将有哪些的奇遇?大家一块期待!

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狂欢的国度
  每到早晨时光,无论你在牙买加哪个地点,都会陷入一片盛大的派对中级。大龙虾、蟹腿等本土美食纷纭端上了桌,多才多艺的鼓乐表演者们如故还能炫出腾空翻滚、单手撑地跳舞等接近杂技的高难度动作。而小伙伴们酒过三巡之后整个在音乐中欣然舞动起来~

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  下一届牙买加雷鬼马拉松期待你的参预,有您更完美!

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